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Nudel-Schinken-Gratin

Kalorien
88.6
kcal
Kohlenhydrate
7.7
g
Protein
7.6
g
Fett
3
g

Kalorienverteilung

88
Kohlenhydrate
42.1%
Protein
41.5%
Fett
16.4%

Portionsgrößen

1 Portion (300 g)
266 kcal
1 Packung (28 g)
25 kcal
1 Portion (14 g)
12 kcal
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Nährwerte pro 100 g

Kalorien 88.6 kcal
Fett 3 g
Kohlenhydrate 7.7 g
Ballaststoffe 0 g
Eiweiß 7.6 g
Wasser 0 g

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